Blog

Edzés terhesség alatt rendkívül fontos és sok pozitív hatása lehet mind az anyára, mind a magzatra. Azonban fontos, hogy az edzést biztonságosan végezzék, és figyelembe vegyék a lehetséges kockázatokat is. Íme néhány javaslat és tanács az edzés terhesség alatt: Kockázatok:…